今日のレッスン❣️

今日は　暑い😵
今日のヨガレッスン🧘‍♀️は　「肩甲骨と背中をほぐす」をテーマにしっかり動きます。

エンジョイダンスレッスンは　BeckyＧ＆ナディ・ナターシャのSin Ｐijama で踊ります♪

クーポン利用で半額★ 楽天1位 ボーダーロング Tシャツ ボーダー ロング カットソー プルオーバー Tシャツ 長袖 クルーネック シンプル 重ね着 きれいめ カジュアル ガーリー ドルマン ゆったり 長袖 カジュアル 秋 冬 韓国ファッション【予約販売：10月25日に発送予定】 価格：2980円（税込、送料無料) (2022/9/26時点) 楽天で購入