ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-06-17から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

今日のストレッチ&ヨガレッスン‍♀️「リンパの流れを整える」をテーマに気持ちよく動きました! ボディーバランスのレッスンは 今日もハード^_^エンジョイダンスレッスンは MiyaviのDumbで踊りました!カッコイイ曲❣️皆んなの動きも良かったです❣️ レッスン…