今日のレッスン❣️

今日は　11時30分から　常滑市のGREENLIFEFITNESSで　ボディバランス（筋トレ）のレッスンでした♪ はじめて受けられる方が多いので　キツくなりすぎないようにしましたが　1時間のレッスンなので　汗も沢山でて　キツそうでした❣️「もっと　キツくてもいい❣️休日か、夜にこのレッスンがあればいいなぁ〜❣️」との感想もいただきました。

明日のエンジョイダンス（レスポ）は　JiminのLike Crazyで踊ります❣️