いっぱい かきまぜた納豆が好きです今日のヨガレッスン‍♀️「肩 肩甲骨 背中をほぐす」をテーマにしっかり動きました！バランスも入っていたメニュー。レッスン後の会員様「ふらついてしまいました」とのコメント。なかなか 自分に厳しい❣️もっと アバウトで…