ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-07-28から1日間の記事一覧

明日のレッスン❣️

雲が夏❣️今日は 名古屋市ホウワスポーツランドでダンスレッスン❣️体育館並みに広いスタジオは コロナ禍でも安心 明日のストレッチ&ヨガ(エスティ)は 「胃腸を整える」をテーマに気持ち良く動きます♪代行のアクティブヨガ(武豊)もしっかり動きます♪エンジョ…