ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-08-22から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

ゴーヤを沢山いただきました! どうやって食べようかなぁ〜ゴーヤチャンプルー 4人前セット 新鮮 ゴーヤー 2本 沖縄県産豚 ポーク (140g) 地釜豆腐(520g) ゴーヤーチャンプルーの作り方付き 簡単 お手軽 誰でもプロの味 冷蔵便 沖縄伝統 チャンプルー 野…