ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-09-02から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

今日のストレッチ&ヨガレッスン「体側と腰を伸ばす」をテーマに気持ちよく動きました!その後 お弁当を食べに休暇所へ!食べていると会員様からお菓子の差し入れもいただきました! そして次回の火曜日の代行でするエンジョイダンスレッスンに「参加するか…