午前中のヨガレッスン‍♀️「股関節をほぐす」をテーマにしっかり動きました！休日なので いつもと違うメンバー様が参加❣️久しぶりの会員様から、吹き矢を吹くレッスンに参加したお話など聞かせていただき 楽しかったです爆笑 股関節をほぐすことで 代謝をアッ…