ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-10-15から1日間の記事一覧

昨日のレッスン❣️

今日は 暑くなりました!日差しが強く汗ばむ感じ。昨日のボディーバランスは 2回目参加の方がいらして「少し 頑張ってみようかなぁ〜と思って❣️」とのこと。しっかり動きました! エンジョイダンスレッスンは BLACKPINKの Shut Downを踊りました!コピーし…