ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-10-28から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

午前中のストレッチ&ヨガレッスンは 「脇腹と腰を伸ばす」をテーマに動きました!そして 今月いっぱいで辞められる社員の方とご挨拶。人とのお別れは 寂しいですね…今後のご活躍を願っています。 今日のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は チャーリー・…