ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

今日のレッスン❣️

午前中のストレッチ&ヨガレッスンは 「脇腹と腰を伸ばす」をテーマに動きました!そして
今月いっぱいで辞められる社員の方とご挨拶。人とのお別れは 寂しいですね…今後のご活躍を願っています。


今日のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は チャーリー・プースのLight Switchで踊りました!ちょっ〜と振り付けが難しかった…かなぁ〜⁇
このクラスも7ヶ月目 皆さん 熱心です!楽しくいこう‼️😊