ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-11-02から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

会員様からお菓子のプレゼントありがとうございます今日のエンジョイダンスレッスンは SEVENTEENの_WORLDで踊りました❣️コピーとオリジナルの振り付けで 踊っていて楽しかったです♪ボディーバランスのレッスンは 腹筋 プッシュアップ お尻 スクワットなどな…