ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-11-03から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

今日は 代行レッスンで やさしいヨガのレッスンをしました(レスポ) 首 肩 肩甲骨をほぐして気持ちよく動きました!いつもと違うメンバー様に会えて嬉しかったです♪ 夕方から名古屋市ホウワスポーツランドでダンスレッスン❣️今月から入会された 中国からの留学…