ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-11-13から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

今日は 14時30分からエスティヨガのレッスン‍♀️「肩甲骨と背中をほぐす」をテーマに動きました!何年❓かぶりに再会した会員様とレッスンの前後にお話出来て楽しかったです大好きなミュージカル観戦のお話など聞かせていただきました!東京 大阪まで 足を運ん…