今日のヨガレッスンは 「骨盤底筋と腸腰筋を鍛える」をテーマに動きました！ 13時からの代行レッスン（レスポ）エンジョイダンスは Demi Lovatoの Confidentで踊りました❣️レッスンの後 「代行レッスンの時 また来ます❣️」と感想をいただきました❣️ありがと…

ヨガの会員様が 手作りの作品を展示しているので 見に行きました！木を削って作ったものです素晴らしい❣️ 21日月曜日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）13時からの代行レッスンは Demi LovatoのConfidentで踊ります♪夜のエンジョイダンスレッスンは BTSの…