ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2022-12-25から1日間の記事一覧

明日のレッスン❣️

メリークリスマス今日のヨガレッスン(エスティ)は 股関節をしっかり伸ばしました!明日の26日月曜日の13時から代行レッスン(レスポ)のエンジョイダンスは リアーナのDont stop the musicで踊ります♪夜のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は PSYのNew F…