ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2023-01-05から1日間の記事一覧

明日のレッスン❣️

今日は お休みでしたが 急遽 ゆったりヨガのレッスン(レスポ)の代行が入りました! 急な代行でしたが 皆さん 受けていただきました!ありがとうございます 昨日のボディーバランスを受けた70代?の男性「今日は お腹が筋肉痛笑い泣き」と言いながら ゆった…