ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2023-01-06から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

今日も 楽しくレッスン終了❣️今日のボディーバランス(筋トレ)しっかり動きました!「先生の演技のカウントで頑張れます❗️」と会員様から言われたことがありますが、演技ではありません。キツくて ギリギリ‼️エンジョイダンスレッスンは katy Perryの When …