今日は 名古屋市のホウワスポーツランドでダンスレッスンでした♪今年はじめてのレッスンでした!キッズダンスはターンの練習をしっかりしました。ターンの時の目の見る位置とタイミングも練習しました! 明日のストレッチ&ヨガ(エスティ)は 「骨盤底筋と腸腰…
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