今日は 常滑市のGREENLIFE FITNESSでの代行レッスン。初級編 エンジョイダンスをしました♪簡単な振り付けでしたが 1時間動くと ハードでした。汗をしっかりかきました！ 明日のヨガは 「リンパの流れを整える」です❣️エンジョイダンスレッスン（レスポ）は …