ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

2023-03-24から1日間の記事一覧

今日のレッスン❣️

今日のボディバランス(筋トレ)のレッスンに はじめて参加された会員様が すごく気に入ってくださって 「また 来る❣️すごく良かった❣️」とメチャクチャ ハードなレッスンをほめてくれて嬉しかった他でパーソナルトレーニングも受けているそうで トレーニン…