今日のレッスン2❣️

途中までしかアップされませんでした❗️

今日のボディーバランスのレッスン　3つくらいの動きを2セット繰り返しているのですが、時間があっという間に過ぎてしまい　自分の中で不完全燃焼…
1つの動きを回数多くして　1セットにし、動きの種類を増やそうかなぁ〜と思案中です。いろいろやれた方が楽しいかなぁ〜