今日のエンジョイダンスレッスンは テイラー・シフトのshake it offで踊りました！テンポが速く ノリノリの曲。最近 皆んな振り覚えが速く 8エイトもペロリと覚えてしまう！ゲッ！時間がもたない❗️ ヨガレッスン‍♀️‍♀️「胃腸を整える」をテーマにしっかり動…

ロールキャベツ❣️大好き 今日のヨガレッスン‍♀️ 「胃腸を整える」をテーマにしっかり動きました！レッスンの前は 暖房をつけて温めたけど 途中からは 冷房が必要❣️ いつものメンバーの方とリラックスしたムードで呼吸を深めました！ 夜のエンジョイダンスレ…