今日のレッスン❣️

ロールキャベツ❣️大好き💕

今日のヨガレッスン🧘‍♀️

「胃腸を整える」をテーマにしっかり動きました！レッスンの前は　暖房をつけて温めたけど　途中からは　冷房が必要❣️

いつものメンバーの方とリラックスしたムードで呼吸を深めました！

夜のエンジョイダンスレッスンは　テイラー・シフトのshake it offで踊ります♪楽しく踊れるといいなぁ〜