今日のレッスン❣️ - ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

暑い💦日差しが強い❗️

今日のエンジョイダンスレッスンは　BTSのfilterで踊りました❣️
手の振り付けがややこしかったー😝
皆さん　頑張って覚えました！皆さん明るくて　笑いも多いクラス🤣素敵なことだと思います♪楽しむために来ているんですから！

20代の頃の私を知ってる会員様との会話「昔のこと思い出すわ〜❣️あの頃　先生前髪パッツンだったね〜😊」そう　25歳くらいの私は　ショートヘアーでした😊懐かしい❣️お互いに元気で再会できて　しかも　また一緒にダンスできる日が来るとわ夢のようです❣️

ボディーバランスのレッスンは、前半に　下腹　＆ウエストをしっかり鍛えました！すごくきついメニューだった❗️私自身も「キツー！」と言ってます♪😊こちらのクラスも明るいムード❣️キツイ動きになると歓声が上がります♪
皆んなでやると　楽しい❣️

7月8日金曜日のエンジョイダンスレッスンは　LE SSERAFIM のfearlessで踊ります♪

ボディーバランスもしっかり動きます♪皆んなで楽しく筋肉を鍛えましょう♪