今日のレッスン❣️

今日は　エスティヨガ🧘‍♀️「胃腸を整える」がテーマでした♪朝のヨガは太陽礼拝の動きも気持ちいいです♪

昼からのナチュラルヨガ🧘‍♀️「背中をほぐす」をテーマに気持ち良く動きました❣️

4月も明日で終わり。😆
ゴールデンウィークモードですが　レッスンが普通にある所が多いです♪

5月1のエンジョイダンス（レスポ）は　Vaundyの怪獣の花唄　で踊ります❣️

今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　Hwa SaのMariaで踊りました♪k pop
45分レッスンで　10エイトはすごい‼️皆んなすごい‼️ ゴリ押しレッスン‼️
今日の私は　振り付けをよく間違えてしまった😆多分　家で　違う曲の振り付けを考えていたからだと思う…反省
この曲は　3年❓くらい前に踊りましたが　今回は　サビ以外　違う振り付け。
今後も　いろいろな曲にチャレンジします❣️❣️

今日のレッスン❣️

今日は　晴れ☀️ お祭りで山車の姿を車の中から見ました😆

今日のエスティヨガは　「自律神経を整える」がテーマでした♪レッスンの前　会員様と楽しく会話。「顔のほうれい線が下がって　マスクが取れない‼️」とか　「髪の毛を縛って　ホホのタルミをとる❓❓」とかそんな話でした😆

明日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　デミ　ロヴァートのConfidentで踊ります❣️

今日のレッスン❣️

今日は　雨☂️半田市は　お祭りなのに　残念です。

エスティヨガ🧘‍♀️は　「股関節をほぐす」がテーマでした♪太陽礼拝の動きもしました。朝のヨガは　気持ちいい❣️

昼からの　ナチュラルヨガは　「リンパの流れを整える」でした。脇の下、股関節などをほぐす動きが多めです。眠くなってくるクラスです♪

17日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　リクエストしていただいた　デミ　ロヴァートのConfidentで踊ります❣️

今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　Wanna OneのBurn it upで踊りました♪

レベル高高高〜いクラスです♪私が振り付けを間違えたにもか変わらず　皆なさん踊っています❣️
曲のリクエスト様からは　「カッコイイ出来栄えでした♪」と褒めていただき　舞い上がりました😊

しかし　今日の映画館の駐車場は　車がいっぱいだったなぁ〜😆

今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　SOFIAのR.I.P で踊りました♪
振り付けは　難し目でしたが　「楽しかった」と言う方が多いですびっくり　すごい❣️

15時から 武豊町のスタジオで　エンジョイダンスレッスン❣️皆さんとても熱心です♪ゆっくり進めています。4月からスタートするレッスンが多く　ちょっと慌ただしいです♪

14日　金曜日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　Wanna ＯneのBurn it upで踊ります❣️

今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　ビーファーストのBoom Boom Backで踊りました❣️サビの部分だけの振り付けで終わりましたが　独特の振り付けで　楽しかったです♪ 次のレッスンの先生もモニターで見ていて　「今日の振り付けは　難しいそうでしたね」と感想をいただきました爆笑　「はい　私も　間違えます‼️」と私爆笑　楽しければ　OK🙆‍♀