ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

明日のレッスン❣️

暑い💦と言いながら お昼ごはんは 味噌煮込みうどんを食べました^_^


明日のエンジョイダンスレッスンは Katy PerryのCalifornia gurlsで踊ります♪


ボディーバランスもしっかり動きます♪皆んなで楽しく筋肉をつけましょう!