今日のレッスン❣️
おやつの差し入れをいただきました!😊
本当にありがとうございます♪
嬉しい❣️
今日のエンジョイダンスレッスンは ブリトニー・スピアーズのwomanizerで踊りました!アップテンポの曲でしっかり踊りました!8ヶ月目に入ったこのクラス、振り付けもドンドン難しくしています。にもかかわらず 皆さん 覚えるのがはやくなってきました!😊
ボディーバランスのレッスンは 前半は、腹筋多目、ラストは スクワット多目でしっかり動きました!
明日朝 「やさしいヨガ」代行します♪(レスポ)気持ち良く身体を動かします😃