今日のレッスン❣️

今日は　名古屋市ﾎｳﾜスポーツランドでダンスレッスンでした。

大人のクラスは　中国からの留学生の女性が体験に来てくれました！日本に来て2年だそうですが日本語がとても上手❣️ダンスも上手でした♪
異国で積極的にいろいろな体験をしている彼女を素晴らしいと思いました❣️

明日のヨガ🧘‍♀️（エスティと武豊町）は　「股関節をほぐす」をテーマに動きます♪
股関節をほぐして　代謝アップに繋げていきましょう！

エンジョイダンスレッスン（レスポ）は　テイラー・スウィフトのReady For It？で踊ります♪

ボディーバランスもしっかり動きます♪

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