今日のレッスン❣️

今日は　名古屋市ﾎｳﾜスポーツランドでダンスレッスンでした❣️

キッズクラスは　フィギュアスケートも習っている小学生の男の子とターンの話で盛り上がりました！私も真似してターンをしてみたら「左に回るんだよ！」とアドバイスをもらいました❣️
ダンスもとても熱心です😊

明日のストレッチ＆ヨガレッスン🧘‍♀️（エスティ）は　「リンパの流れを整える」をテーマに気持ち良く動きます。武豊屋内温水プールのアクティブヨガのレッスンも　同じテーマですが　ちょっとハードな動きが入ります♪

夜のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　GAYLEのabcdefuで踊ります♪

ボディーバランスもしっかり動きます♪楽しく筋肉をつけましょう♪