明日のレッスン❣️

今日は　急な代行レッスンでした❗️（レスポ）ボディーバランスのレッスン（筋トレ）をしました！
顔馴染みの会員様もたくさん参加してくださり　とても　楽しくレッスンできました！ありがたいです❣️スポーツクラブに来ている方は　年齢にかかわらず　とても明るくて元気❣️感心します😊

私も　倒れないように　栄養をとってしっかり休みます♪

甲子園の高校野球　11時10分からの愛工大名電を途中までしか見れなくて残念でしたが　もう10点も入れていたので　安心してレッスンへ向かいました😊
高校野球は　地元を応援しますが　あまりの点差がつくと　相手側のチームがかわいそうになります❗️どちらにも勝たせてあげたくなりますね！

明日のヨガは　「胃腸を整える」をテーマにしっかり動きます♪
エンジョイダンスレッスンは　Jessiのzoomで踊ります♪