ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

明日のレッスン❣️

今日は 代行で エンジョイダンスレッスンをしました。(武豊町) 普段は ZUMBAのレッスンですが 変更してダンスレッスンをしました!皆さん 慣れない動きも笑って 楽しく踊ってくださいました!BTSのpermission to danceの曲でノリノリでした😃ありがとうございました😊

BTS「 Butter 」Cream or Peaches ver. 防弾少年団 CD バンタン #PermissiontoDance

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感想(1件)


明日のヨガは 「脇腹を伸ばす」をテーマにしっかり動きます😊肝臓機能も高まります♪腰痛にも効果的な動きです。

エンジョイダンスレッスンは XGのTippy Toesで踊ります♪