今日のレッスン❣️

北海道物産展のお土産　安定の美味しさ❣️

午前中のストレッチ＆ヨガレッスン🧘‍♀️（エスティ）は　「胃腸を整える」をテーマに気持ち良く動きました😊　ツボを押したり　肋骨をマッサージしたり　気持ちいいです♪

夜のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　Bi Firstのスクリームで踊ります♪

代行のヨガレッスン🧘もあります♪

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