ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

明日のレッスン❣️


昨日のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は 2PMのHANDS UPで踊りました!

テンポが速いノリノリの曲です❣️振り付けもいつもより多目のハチャメチャに❣️😆
ダンスは 頭で考え過ぎないで 自分の世界に入って メチャクチャに楽しんでもらいたい😆

明日のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は MAMAMOOのHIPで踊ります♪

ボディーバランスもしっかり動きます♪