今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　リトルミックスのWingsで踊りました❣️
ノリの良い曲で　心拍数　爆上がりで踊りました😆　寒さも吹っ飛んだ‼️😆

ボディーバランス（筋トレ）もしっかり動きました！ラストのスクワット　今日は　2種類のスクワットで終了。「もう一つ　やるかと思って覚悟してた爆笑」との感想もありました！😆私がふらふらです😆

3日金曜日のエンジョイダンスレッスンは　SiaのUnstoppableで踊ります❣️