今日は 名古屋市ホウワスポーツランドでダンスレッスン❗️
キッズダンスレッスンの小学4年の女の子は 休憩の時 紙に振り付けを書いているニコニコ 家でもしっかり踊っているらしく 先週やった振り付けは きちんと覚えている❣️素晴らしい❣️
明日のストレッチ&ヨガレッスン(エスティ)は 「首 肩 肩甲骨をほぐす&腎臓マッサージ」をテーマ化気持ち良く動きます♪
武豊温水プールでのアクティブヨガのレッスンも同じテーマですが ちょっとキツめの動きが入ります♪
夜のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は Doja CatのWomanで踊ります♪