今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　DojaCatのWomanで踊りました❣️
楽しかった❣️ラテン系の曲は　身体がノリノリになります♪😆

明日のエスティヨガ🧘‍♀️は　「脇腹を伸ばす」をテーマに動きます❣️

ナチュラルヨガは　「股関節をほぐす」をテーマに動きます♪