ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

明日のレッスン❣️

今日の夜は 20時35分から ナチュラルヨガのレッスンを代行でします。(エスティ)
身体をほぐす動きメインなので 眠くなりそうです♪😆


明日のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は JayParkのAll I Wanna Doで踊ります♪

ボディーバランスもしっかり動きます♪