ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン(レスポ) MelaniepfirrmanのSudaで踊りました❣️めちゃくちゃ エラカッタ😆いや😃楽しかった❣️
ラテン系の曲 身体全身でリズムを刻む感じでした♪
昨日の1時間レッスンにも参加してくれた会員様は 「45分レッスンが短く感じます‼️」との感想を述べていかれました😆
ボディバランス(筋トレ)のレッスン後 「今日は あんまりえらくなかったかなぁ?」と男性😆
私自身は キツくて泣きそうだった😆


24日金曜日のエンジョイダンスレッスン(レスポ)は なとりのoverdoseで踊ります❣️