2023-03-19 明日のレッスン❣️ 今日は エスティヨガレッスンでした🧘♀️ ホットヨガなので 途中から 汗がじんわり出てきます。レッスンの途中 あまりにも大きく「ハクション‼️」と くしゃみをした 男性会員様がいて 思わず吹き出してしまった私でした😆 花粉の季節ですね。 明日のヨガは 「首 肩 肩甲骨をほぐす」をテーマに動きます。エンジョイダンス(レスポ)は Jolin TsaiのI'm not yours で踊ります❣️