今日のレッスン❣️

里芋が1パック100円❣️😄
食べ物が　秋を感じさせてくれます♪

今日のボディーバランス（筋トレ）（レスポ）は　ウチモモをしっかり使いました！プランクで体幹も鍛えました！😆ハード❗️😂

エンジョイダンスレッスン（レスポ）は　BTSのanpanmanで踊りました！サビの部分は　コピーを少しアレンジしたもの　あとは　オリジナルの振り付けでした❣️心拍数上がりすぎた笑い泣き「先生もえらいんですか？」と聞かれて　えらすぎる‼️口から内蔵が飛び出しそうな感じでした😂