今日のレッスン❣️

今日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　 MamamooのDinggaで踊りました❣️曲が速いので　なかなか大変‼️しかし皆さん振り覚えも速くなり　私が言葉で伝えてなくても　ついてきてくれるますラブ素晴らしい❣️

ボディーバランス（筋トレ）は　股関節をしっかり動かしました♪「昨日　ヨガの先生方と少しやったら　キツイ‼️って言ってました！」と言ったら皆さん　笑ってました！苦笑い⁈😆

12月9日 金曜日のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　シアラのJUMPで踊ります♪