ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記

50代の私が日々の生活やレッスンで感じた事を綴ります。家庭料理、野花、寅さんが好きです❣️

明日のレッスン❣️

今日は 代行のレッスンと私のレッスンも含めて 4レッスン‼️しました笑い泣き
私自身は どのレッスンも楽しくできました!
受けてくださった方々に感謝❣️


明日のヨガ🧘‍♀️は 「二の腕、肩甲骨、背中をほぐす」をテーマに動きます♪

エンジョイダンスレッスン(レスポ)は Fifth HarmonyのWorkFromHomeで踊ります♪