明日のレッスン

今日は　スタッフの女性でラストの方がいて　あいさつ。新しい仕事にチャレンジするとのこと。寂しい😔ですが　応援します❣️
人とのお別れが　身に染みる今日この頃です…

明日のヨガレッスン（エスティ）は　「後屈を鍛える」をテーマに動きます。ナチュラルヨガは　「脇腹を伸ばす」をテーマに気持ち良く動きます♪