今日のレッスン❣️

今日は　暖かい😊　穏やかな一日です❣️

朝のヨガは　自律神経を整えるヨガでした♪
気持ちいい❣️❣️
胸を開いたり　背中を伸ばす動きが多目のプログラムでした♪

夜のエンジョイダンスレッスン（レスポ）は　Stray KidsのCASE143で踊ります。