明日のレッスン❣️

昨日　3個で200円の柿をゲットしました❣️
美味しい❣️

明日のヨガレッスン🧘‍♀️は　「股関節をほぐす」をテーマにしっかり動きます。股関節をほぐして　代謝アップに繋げていきましょう❣️

エンジョイダンスレッスン（レスポ）は　2PMのHANNDS UPで踊ります♪