今日のレッスン❣️

ヨガの会員様から　みかんをいただきました❣️

今日のエスティヨガは　自律神経の働きを整えるヨガをしました❣️背骨を刺激する動き　胸を開く動きなどなど気持ちがいいです❣️

「今日の15時に　衣浦大橋の2つ目の橋が開通するので　渋滞が少なくなり嬉しい」と会員様から　聞きました。エスティスポーツクラブは　衣浦大橋のすぐ近くなので　橋を利用する会員様は　渋滞するとレッスンに間に合わないこともありました。良かったです❣️